EMDR

EMDR (Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme) Amerikalı psikolog Francine Shapiro tarafından1987 yılında keşfedilen psikoterapi tekniğidir ve göz hareketleriyle, seslerle ya da bedende yapılan küçük dokunuşlarla çift taraflı (beynin sağ ve sol tarafı) uyarım sağlar. Terapi esnasında danışan geçmiş anılarına, o anıları tetikleyen bugün yaşadığı olaylara, ve gelecekte yaşamak istediği olumlu deneyimlere gider ve göz hareketleriyle duyarsızlaştırma danışanın travmatik yaşantılarının olumsuz ve acı veren etkilerini ciddi anlamda azaltır.

KULLANIM ALANLARI

Akut travma,

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Fobi

Panik Bozukluk

Cinsel saldırı mağdurlarında

Kayba bağlı yoğun üzüntü ve yas

Doğal afet veya insan eliyle oluşturulan felaket mağdurlarında

Kaza, ameliyat, ya da yanıklara maruz kalan, ve buna bağlı olarak duygusal ve fiziksel açıdan rahatsızlık duyan kişilerde

Yoğun stres altında çalışan kişilerde

Performans kaygısı

Aile, evlilik sorunları ve cinsel sorunlar yaşayan kişilerde

Çocuklar ve ergenlerin yaşamış oldukları travmalara bağlı gelişen semptomlarda

Bağımlılığın tekrarlama riskinin düşürülmesinde